Piensa... y toma consciencia

pic

Hoy ha sido un día fantástico, te has levantado, has llevado a los niños al colegio y has ido a trabajar.

Quizá hayas tenido que parar a echar gasolina, tomarte un café o ir al banco. Por la tarde, te has organizado para atender a tu familia, hacer la compra, llevar a los niños a las extraescolares, ayudarles a hacer los deberes y has hecho la cena. Y por fin llega la hora de tumbarte un ratito en el sofá a desconectar y ver tu seria favorita.

Después de todo el día, serías capaz de decirme… ¿Qué has escuchado que te ha llamado la atención? (una música, una risa, un llanto, una palabra bonita, …). ¿Qué has visto que te haya gustado? (un cartel, un escaparate, una imagen de familia, un color, …). ¿Qué has olido que persevera en tu memoria? (pan recién hecho, un perfume, flores, …)

¿Sabéis cuál es la respuesta más común? “No me acuerdo”. ¿Cómo es posible después de 16 horas fuera de casa no hayas visto, olido o escuchado nada relevante? La respuesta es fácil: no tomamos consciencia. Pasamos por la vida sin darnos cuenta de las pequeñas cosas que tenemos todos los días.

Te propongo que todos los días seas capaz de llegar a casa y tomar conciencia de tus sentidos y traducirlo en palabras.